17 ноября в рамках нашего проекта «Разговоры о важном» для учеников начальных классов состоялось очень актуальное и полезное занятие: «Как решать конфликты и справляться с трудностями». Этот урок был особенно значим, ведь он приурочен ко Дню психолога.
Главная цель — научить наших юных учеников конструктивно выходить из любых спорных ситуаций, глубже понимать не только свои, но и чужие эмоции, а главное — показать, что в трудную минуту всегда можно и нужно обращаться за помощью к взрослым.
На этом занятии ребята:
Учились у звёзд: большим интересом посмотрели и обсудили видеоролики с известными актёрами Константином Хабенским и Станиславом Соломатиным, которые поделились своими мыслями о важности мира и дружбы.
Разбирали «Ссору»: на примере доброго мультфильма «Ссора» увидели, как из-за маленького пустяка может разгореться настоящий конфликт, и как важно вовремя найти путь к примирению.
Изучали эмоции и саморегуляцию: познакомились с шестью базовыми эмоциями и освоили простые, но эффективные техники саморегуляции, такие как «дыхание на 4 счета», чтобы успокоиться и взять чувства под контроль.
Закрепляли мирные стратегии: выполнили увлекательное интерактивное задание «Давай не будем ссориться», которое помогло закрепить новые, мирные стратегии поведения в общении с друзьями.
Завершилось занятие очень важным и мудрым выводом: настоящая сила человека не в том, чтобы всегда быть правым, а в умении признавать свои ошибки, идти на компромисс и сохранять добрые отношения. И, конечно, мы напомнили, что наш школьный психолог — это добрый и знающий специалист, который всегда готов прийти на помощь, помочь разобраться в себе и в отношениях с окружающими.
Пусть эти важные уроки помогут нашим детям строить крепкую дружбу и быть счастливыми!
